Self-Defense

Den mentale side af Self-Defense - 4 Self-Defense Modes

Den mentale side af Self-Defense - 4 Self-Defense Modes

Selvom det er ret nemt lige nu at rationalisere, at du vil være i stand til at holde din ro i varmen i det øjeblik, sandheden er, at mennesker er emotionelle væsener. Før du overhovedet kan tænke på en mulig vej ud af et angreb, skal du overvinde din krops naturlige reaktion på stress.

Print venlig