Vedeli ste: Vaša hmotnosť sa môže meniť 2 - 10 libier týždenne, a to je normálne
Podľa Anthonyho Heredia | 21 marca 2011 | Kategória: Fitness Couture , tipy | No Comments »Vaše telo si zachováva libier vody pre ochranu a rovnováhu. Po intenzívnom tréningu, budú vaše svaly (ktoré sú 70 až 75% vody) napučať zotavenie.


















































