Kjo çështje kemi marrë kohë për të prezantuar lexuesit tanë të Cardio Barre e Beverly Hills. Alisa Përkundrazi është pronar krenar i vendndodhjes 90211, jo vetëm pronari, por klienti besnik, duke humbur 70 £ veten përmes Cardio Barre. Balerin dhe koreografi Richard Gloria krijuar Cardio Barre nëpër vrimën e viteve 25 të tij të trajnimit klasike. Rezultati i tij ishte një frymëzim kombëtar studio palestër stërvitje që është përhapur si flakë e tërbuar. Elegance e valle ishte shfrytëzuar në një seancë palestër që do ta bënte më të madh të lojtarëve të futbollit profesional skuqem dhe bërtas për mëshirë. Ushtrimi unike dhe të lartë të energjisë nuk ka ndikim por fokusohet në zgjatjen e trupit, që shtrihen dhe rezistenca e trupit, si mjetet e saj bazë. Dhomë përdor sistemin BARRE si ju do të presin në një studio valle për ballerinas dhe klasa e vë atë në përdorim të mirë. Sekuenca e lëvizjeve të të gjithë klasës janë të dizajnuara për ton, gdhendje, zgjas, dhe shkrihen larg yndyrë. Për të marrë një ide më të mirë se sa Cardio Barre e Beverly Hills matur, kemi dërguar në ISSA trajner i çertifikuar Casteran palestër Angeles për të shijuar disa klasa si një student herë të parë. Si një veteran palestër sinqertë, ajo ishte në gjendje të na japë disa njohuri të ndershëm.

"Unë nuk kam pasur shumë përvoja të mira që marrin pjesë në një ushtrim në grup. . . ka dy këmbët e majtë dhe koordinim mungon. Unë shkova në ndjenjë të paktën mjaft e fortë për të bërë ushtrime Cardio Barre kishte për të ofruar, e drejtë? Unë do të thotë që ne nuk jemi ndonjë heqjen e peshave të rënda, aq sa e vështirë mund të jetë? Sfiduese ishte fjala e ditës, lloj i mirë që ju shtyn dhe ju sjell prapa për të menduar më shumë ", -. Angeles

Mbani në mend se Anxhelos është një trajner shumë të aftë, kështu që nëse ajo ishte e sfiduar, ju mund të patjetër të presin për të gjetur vlerën në seancat tuaja dhe një enigmë makinë prerëse në asnjë kohë.

"Duke ecur deri Robertson Blvd, unë gëzojnë peizazh të qytetit, drejtimin në të gjithë Cardio Barreve studio përgjatë një rresht të butiqe elegant. Duke ecur në, unë isha i impresionuar menjëherë me paraqitjen e studios së, pastërtinë, dhe mirëdashësi e mirëfilltë të stafit që ishin vërtet të lumtur që të ketë mua atje. Kam ndarë me Stacy instruktorit se isha pak nervoz, i cili siguroi mua se unë do të ketë asnjë problem pas së bashku dhe se unë me të vërtetë do të gëzojë atë.

"Unë eci në klasë për të gjetur gratë e çdo formën, madhësinë, dhe moshës. Klasa ka filluar në orën 11:30 jam në dot. Stacy ecur në, prezantoi veten, dhe na dha një përshkrim të shpejtë të asaj që të presin (i cili personalisht unë me të vërtetë gëzuar). Muzika ishte mbi, dhe Stacy ishte në krye të klasës në UP tonë të ngrohtë: "Ja, ne do të shkojmë!" Çuditërisht ajo nuk ishte aq e vështirë për të ndjekur, dhe para se unë e dija atë, unë isha djersitje një stuhi. Këmbët e mia, abs, dhe të armëve ishin djegur, dhe unë kishte një shpërthim. Çfarë një stërvitje e madhe! Si ajo do të na marrë filluar në lëvizjet, ajo do të shkojë rreth durim korrigjimin ata prej nesh që nuk ishin fare në pozicionin e duhur. Pasi ajo na ftohur poshtë dhe përfundoi në klasë, ajo mbërthyer rreth pas, duke i dhënë fjalë shumë prej nesh e inkurajimit.

"Të gjithë dhe të gjitha unë me të vërtetë gëzuar klasë. Cardio Barre doli të jetë një stërvitje e madhe. Unë mendoj se kjo mund të përshtatet nivelit pothuajse askujt palestër. Shkoni në ritmin tuaj, dhe në asnjë kohë ju do të shikoni dhe të ndjehen si një veteran. Unë nuk mund të presim për klasë tim të ardhshëm! "-Anxhelos

Trajneri ynë deshi klasë dhe u kthye raportimin asgjë, por thumbs up si ajo e mbajti abs saj të lënduar. Cardio Barre e Beverly Hills merr yjet e arta të gjithë rreth nga ekipi Fitness Agenda. Kjo stërvitje meriton vëmendjen tuaj, nëse ju jeni duke kërkuar për një rutinë efektive yndyrë-shkrirjes palestër me zero ndikim, një sfidë të fortë, dhe aromë e freskët balerin.

Gjej më shumë rreth Cardio Barre në

Cardio Barre - Beverly Hills

469 S. Robertson Boulevard, Beverly Hills, CA 90211 424-777-0032